健身迪斯科大家一起来 (上)
刘漪文, 闫雪华, 孟翠智, 洪燕
健身迪斯科大家一起来 (下)
刘漪文, 闫雪华, 孟翠智, 洪燕
动作二:头部运动
刘漪文, 闫雪华, 孟翠智, 洪燕
动作十:猫跳绕臂
刘漪文, 闫雪华, 孟翠智, 洪燕
动作一:伸展运动
刘漪文, 闫雪华, 孟翠智, 洪燕
动作十一:击鼓绕腕
刘漪文, 闫雪华, 孟翠智, 洪燕
动作十六:拍腿放松
刘漪文, 闫雪华, 孟翠智, 洪燕
动作十四:蹲跳挥臂
刘漪文, 闫雪华, 孟翠智, 洪燕
动作五:肩部运动
刘漪文, 闫雪华, 孟翠智, 洪燕
动作三:反胯扩胸
刘漪文, 闫雪华, 孟翠智, 洪燕
动作八:十字摆臂
刘漪文, 闫雪华, 孟翠智, 洪燕
动作九:扭身摆臂
刘漪文, 闫雪华, 孟翠智, 洪燕
动作十五:打枪进退
刘漪文, 闫雪华, 孟翠智, 洪燕
动作四:反胯击掌
刘漪文, 闫雪华, 孟翠智, 洪燕
动作十二:拧身转体
刘漪文, 闫雪华, 孟翠智, 洪燕
动作六:弓步绕肩
刘漪文, 闫雪华, 孟翠智, 洪燕
动作七:腹背运动
刘漪文, 闫雪华, 孟翠智, 洪燕
动作十三:侧垫抖手
刘漪文, 闫雪华, 孟翠智, 洪燕