五音养五脏·火音·养心安神
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安神助眠丨《阿》肝疏理气，烦燥易怒，抑郁胸闷，失眠，肝火旺等可常听此乐
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安神助眠丨《壤》疏肝理气，降火去燥，抑郁，胸闷气短等可常听此乐
如辉
安神助眠丨《麼》肝疏理气，烦燥易怒，抑郁胸闷，失眠，肝火旺等可常听此乐
如辉
黄帝内经五行养生音乐 火音养心 静心安神
林瑾
安神助眠丨《那》疏肝理气，降火去燥，抑郁，胸闷气短等可常听此乐
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